Apakah Ibu Menyusui Boleh Makan Mie Instan? Ini Jawabannya! Saat menyusui, ibu sering kali merasa lapar di tengah malam dan membutuhkan makanan yang cepat dan mudah disiapkan. Salah satu pilihan yang sering diambil adalah mie instan. Namun, pertanyaannya adalah, apakah ibu menyusui boleh makan mie instan? Mari kita bahas lebih lanjut di Virdsam HK. Nutrisi… Read More »
Manfaat Buah Bit untuk Wanita: Kulit Glowing dan Pencegah Anemia Buah bit, yang dikenal dengan warna merah cerahnya, menawarkan banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan wanita. Meskipun mungkin tidak terlalu populer di Indonesia, buah bit memiliki kandungan nutrisi yang sangat bermanfaat. Termasuk serat, protein, karbohidrat, zat besi, folat, kalium, magnesium, kalsium, serta vitamin A, B6,… Read More »
Jangan Sepelekan Migrain, Bisa Pertanda Penyakit Serius! Migrain adalah salah satu jenis sakit kepala yang sering kali dianggap sepele oleh banyak orang. Meski tampaknya hanya gangguan sementara, migrain dapat menandakan kondisi kesehatan yang lebih serius. Artikel Prediksi SGP ini akan membahas gejala migrain, perbedaan antara migrain kronis dan episodik, serta risiko kesehatan terkait yang perlu… Read More »
Mengenal Vaksin Cacar Monyet dan Efek Sampingnya Dalam upaya menanggulangi meningkatnya kasus cacar monyet atau mpox, vaksin cacar monyet menjadi salah satu solusi utama yang di perkenalkan. Vaksin ini telah di gunakan secara global, termasuk di Amerika Serikat, Inggris, dan Kanada, dan kini sedang di siapkan oleh pemerintah Indonesia. Artikel Live HK Draw ini akan… Read More »
Gempa Magnitudo 5,2 Guncang Timur Laut Maluku, BMKG: Waspadai Gempa Susulan Jakarta, 18 Agustus 2024 – Pada Minggu pagi, gempa bumi berkekuatan magnitudo 5,2 mengguncang wilayah timur laut Maluku. Berdasarkan informasi dari Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG), gempa tersebut terjadi pada pukul 03.52 WIB dengan pusat gempa terletak di koordinat 6,91 Lintang Selatan dan… Read More »
Kenali 5 Ciri-Ciri Anak Stunting dan Cara Mengatasinya Stunting merupakan gangguan tumbuh kembang pada anak yang disebabkan oleh kekurangan gizi kronis, baik sejak masih dalam kandungan maupun setelah lahir. Di Indonesia, stunting menjadi masalah kesehatan yang perlu mendapat perhatian serius, karena dampaknya bisa mempengaruhi masa depan anak. Menurut riset, setidaknya 22% anak-anak di Indonesia masih… Read More »
Fungsi dan Pentingnya Ari-Ari Bayi Selama Kehamilan: Kenali Manfaat dan Gangguan yang Mungkin Terjadi Ari-ari bayi, atau yang di kenal sebagai plasenta, adalah organ penting yang terbentuk pada awal kehamilan. Organ ini berperan besar dalam mendukung tumbuh kembang janin di dalam rahim. Plasenta menempel di dinding rahim dan terhubung dengan janin melalui tali pusar, yang… Read More »
5 Obat Jantung Berdebar yang Aman dan Efektif Jantung berdebar atau palpitasi adalah kondisi yang sering kali membuat penderitanya merasa cemas. Meski sering kali di sebabkan oleh stres atau aktivitas fisik berat, jantung berdebar yang terjadi secara terus-menerus bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan yang serius, seperti aritmia atau gagal jantung. Untuk mengatasi kondisi Prediksi… Read More »
Fungsi Protein Saat Olahraga dan Cara Memperolehnya Olahraga merupakan bagian penting dari gaya hidup sehat yang tidak hanya menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga membantu memperkuat otot dan tulang. Namun, untuk mendapatkan manfaat maksimal dari olahraga, asupan nutrisi, terutama protein, harus diperhatikan. Protein adalah salah satu nutrisi esensial yang memiliki peran krusial dalam mendukung stamina, pembentukan… Read More »
Olahraga untuk Memperbaiki Postur Tubuh: 5 Latihan Efektif yang Bisa Dilakukan di Rumah olah raga Postur tubuh yang baik tidak hanya mempengaruhi penampilan, tetapi juga kesehatan secara keseluruhan. Sayangnya, banyak kebiasaan sehari-hari seperti duduk terlalu lama, menunduk saat berjalan, atau mengetik dengan posisi yang salah, dapat menyebabkan postur tubuh yang buruk. Postur tubuh yang buruk… Read More »