Kolesterol Tinggi dalam Ikan, Yang Sering Di konsumsi Sehari-hari
Jenis Ikan yang Sering Di konsumsi Sehari-hari Ikan di kenal sebagai sumber protein hewani yang menyehatkan, kaya akan asam lemak omega-3 yang baik untuk jantung. Bahkan, American Heart Association (AHA) merekomendasikan konsumsi ikan dua kali seminggu untuk menjaga kesehatan jantung. Namun, tidak semua jenis ikan sepenuhnya bebas risiko. Beberapa Live Taipei jenis ikan ternyata mengandung… Read More »